从疫情爆发开始到如今
各类信息层出不穷
大家的小心灵有没有受到些许的伤害呢？
为了帮助大家舒缓恐慌情绪
疏解疫情期间的相关心理问题
护理分院的辅导员老师们
来为大家提出的问题进行解答啦！
下面来看看大家普遍拥有的问题
与辅导员老师们的解答吧~
Q：放寒假前，我们完全没有想到这次的“假期”会这么长，于是没有带新学期需要的课本，导致上课不便。如今最想要拥有的技能便是哆啦A梦的任意门了……
A：没关系！只要我们想学习，一切都不是问题~！
①带了书的同学可以上传课本扫描件到群里，方便大家学习。
②学院已经统一把新课本邮寄给各个同学啦！大家收到了吗？握在手心里的感觉就是不一样呢~
③各位任课教师也把大家需要的学习资料分享到钉钉群里了，同学们可以自行下载。
Q：急！！疫情期间，我们全家人都长时间待在家里，跟父母相处的时间长了，爸爸妈妈看我越来越不顺眼了怎么办？！在线求解答！
A：真的是同一片天空，同一对父母哇！放假前好“想”你，放假后好“烦”你~
①遇到矛盾冷静解决，语言暴力也是伤人利器。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”
②在家呆久了难免会心情烦躁，不管是自己还是父母。做好防护，出门锻炼锻炼身体，散散心。
③充实自己的生活，多给自己找点事情做，趁着假期时间多多get几项技能吧！
Q：我想快点开学！！因为没有开学的话，只能自己一个人在家学习，效率不高，每次上网课都是对自己自律能力的严格考验！！
A：自己一个人在家学习也可以效率很高喔~
①在家给自己创造一个适合学习的环境，比如把书桌搬到没有床的房间，用电脑上课的时候把手机放到另一个房间，书桌上只放与学习相关的东西等等。
②保证充足的睡眠，有了充足的精力才能有劲学习。
③如果实在找不到感觉，可以和小伙伴一起去自习室学习。
以上就是我们今天解答的全部问题啦~
如果大家还是对目前生活有所困惑
欢迎大家及时咨询我们的辅导员老师哦~
