新启航 心适应——信息工程学院举行2024级新生心理讲座
10 月 9 日，信息工程学院为 2024 级新生举办了一场以“新启航，心适应”为主题的心理讲座。
主讲人刘荆老师针对新生入学后的心理状态进行了深入分析，引导同学们积极面对新环境、新挑战，尽快适应大学生活。她通过列举身边的真实案例，让同学们深刻认识到拖延带来的不良后果，并分享了一系列实用的方法，如制定明确的目标、合理分解任务等，希望同学们以从容自信的姿态迎接学习和生活中的各项任务。她强调了“时间管理，精力充沛”的重要性，向同学们传授了科学的时间管理技巧，希望同学们学会合理安排时间，提高学习效率，保持充沛的精力。
最后，刘荆老师提醒同学们遇到困难要“寻求帮助，为自己负责”。她鼓励同学们在遇到心理问题时，勇敢地向老师、同学或专业机构寻求帮助，为自己的心理健康负责。
此次心理讲座的召开，让同学们对大学生活有了更清晰的认识和规划。在今后的日子里，同学们将以更加积极的心态去适应新环境，拥抱未来，书写属于自己的精彩人生。