为帮助大学生更好地体察、表达及应对情绪问题，3月20日下午，在行知楼北合教室师范教育分院邀请院学工处心理咨询教师樊春光为大学生作情绪管理专题讲座。分院辅导员及120余名学生聆听了讲座。
樊老师从认识情绪、情绪从哪儿来、情绪在告诉我们什么、如何管控情绪四个层层递进的方面展开讲座。她结合妙趣横生的心理图片、生动感人心理情景视频、精彩的现场模拟等形式，与现场师生展开互动交流，为大家分析心理状态，讲解心态调节方法。樊老师风趣幽默的讲座令在场师生受益匪浅，在生动有趣的心理体验活动中，学习到了心理减压、调整情绪的方法。
据悉，情绪管理讲座的内容是院学工处心理咨询精品讲座之一。通过讲座，同学们进一步了解了情绪管理的重要性，提升了情绪管理能力的方法，对快乐充实地度过大学生活、健康积极地把握未来成长具有重要意义。
