新生活从“心”开始启航。为贯彻落实中共教育部党组《高等学校心理健康教育指导纲要》文件精神，增强学生在入学期间的心理适应弹性，促进其身心健康和谐发展，以更加饱满的状态和积极的行动投入到正在开启的大学学习生活中， 黑龙江农垦职业学院学工保卫处大学生心理健康教育中心于9月23日晚上为新生做了一场《增强心理弹性，共创幸福大学生活》专题讲座，共有3303名新生参加线上讲座，讲座由心理健康中心教师樊春光主讲。
讲座从“欢迎和庆祝”的仪式开启，樊春光老师带领新生体验从收到录取通知书以来得到全院师生的关心、关爱之情，到进入校园后体验到的归属感、安全感和幸福感，祝贺他们带着这样的情感开启大学生活。讲座从新生入学最关心的四个话题即什么是大学、大学有哪些变化、如何适应变化、如何创造幸福的大学生活入手，深入浅出的与学生们交流了选择大学、觉察变化、适应变化、共创幸福四个维度的以不变应万变的心理学原理和方法，激发学生潜能和过往成功经验，助力新生平衡稳定的度过大学适应期，以更加稳定的状态投入到大学的学习生活中来。最后，樊老师引用习近平总书记在党的十九大报告中对青年一代的寄语“广大青年要坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，永做时代的弄潮儿，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章”，鼓励2022级的学生，真诚做人、精进专业、放飞青春梦想！
讲座结束后，很多学生反馈说受益匪浅，有醍醐灌顶之感。2022级师范教育学院学前教育一班的张佳烨同学说：“听了心理讲座让我感到放松和愉悦，樊老师不仅仅是作为一个老师的角度出发，更像是一个朋友那样幽默风趣的与我们科普心理健康，调节我们的情绪，老师的话语使我对自己的目标更加清晰，也让我对在农垦的大学生活更加向往。”
2022级食品药品工程学院药学一班李泓桥同学说：“老师为我揭开生活和心灵的因惑，且通过这次讲座让我更好的把大学生活规划好，明确目标，更好的适应集体生活，适应人际关系，培育良好的人格品质，更好的融入和享受美好的大学生活。”
一直以来，学校领导非常重视对学生的人文关怀和心理疏导，将对学生的心理健康教育工作列为学校的重点工作，尤其疫情防控期间，更是通过多种形式关心关爱学生的身心健康状况。本次讲座就是根据学校近三年学生心理普查的数据资料以及心理咨询的实践案例，有针对性地开展新生入学适应心理转换工作的最好例证。通过讲座协助新生更好的了解农垦职业学院的特色，了解大学的选择和决定并学习为大学的学习和生活负责，运用过往成功的经验和添加新的适应办法，朝向有规划有方向的大学目标努力，更好的发展自我，成为高素质高技能型人才。
