一、出行前的准备
1.确认返校信息，请务必确认好返校的日期、时间和地点，避免错过重要信息。
2.检查个人物品，在出发前，请检查你的行李，确保携带了必要的证件（如身份证、学生证、银行卡等）足够的现金和必要的个人物品。
3.了解交通状况，提前了解目的地的交通状况，选择合适的交通工具和路线，避免高峰期出行。
4.检查个人电子设备（如电脑、手机）的电量和充电线，确保能够正常使用。
5.贵重物品在返程路上一定要放在足够安全且能够触及的地方，取放时注意安全。
6.带上必要的生活用品，如衣物、床上用品、洗漱用品等。
7.携带所有必需的学习用品，如课本、文具等。
8.准备一些消毒湿巾和口罩放在身边，方便返校途中使用
9.返校前告知家人或朋友，时刻保持与家人的联系。
二、途中注意事项
1.注意人身安全，在旅途中，要时刻保持警惕，注意周围的安全状况。
2.避免在人多拥挤的地方逗留过久，不要轻信陌生人。同时注意饮食安全。
3.看管好个人财物，务必看管好自己的行李和随身物品，不要将贵重物品随意放置。
4.选择正规交通工具，不搭乘非法运营的车辆，不搭乘超载车辆，不搭乘无牌无照车辆。
5.合理规划行程，提前购票。乘坐汽车、高铁、飞机时，应提前准备好自己的行李，提前到车站或者机场候车。
6.返校途中及时与家长和辅导员（班主任）联系，主动告知个人去向和联系方式。遇有情况随时联系，若遇到突发状况，要冷静、机智处理。
7.返程规范佩戴口罩、做好个人防护，及时做好自身健康监测，及时关注天气预报，注意增加衣服，做好保暖工作。
三、注意交通安全
1.不要横穿、猛跑过马路，过马路时要四处观望，确认安全后再通过。不在交通路段进行球类活动或嬉戏打闹。
2.提高注意力，走路时不低头看手机，不要在走路时玩手机或看书。
3.乘坐公交、地铁时不要抢上抢下。留意路面情况，不要突然开车门下车。
4.乘坐正规车辆，不乘坐无牌无证车辆、不乘坐超载车辆，不乘坐三轮车、摩托车及非法营运车辆。
5.不要在机动车道骑行，不要在路上并行骑车，不要在骑车时听歌。
6.乘车时要系好安全带，不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，待车停稳后再下车。
7.途中如果遇到陌生人的骚扰或威胁或遇到突发情况，要机智冷静处理，第一时间报警或寻求他人帮助。
四、做好校后安排
1.到校后，检查好行李物品，及时和家人报一声平安。严格按照学校要求，到校及时报到注册，请按照学校的要求及时报到注册，办理相关手续。
2.到寝室后开门窗通风，除去异味，对宿舍进行全面的清洁，包括地板、桌面、床铺等。将衣物分类整理，根据季节和用途进行分组。
3.对宿舍进行一次安全检查，确保宿舍内没有安全隐患。检查电器是否正常运作，插座是否过载等。遵守宿舍安全规章制度，不在宿舍使用违章、劣质电器以及明火、易燃易爆物品，不私拉电线。
4.人离寝室及时锁门，要养成随手关、锁门的习惯。
5.检查消防通道是否有杂物占用。打扫班级卫生，确保学习和生活环境的整洁和舒适。
6.保持健康生活方式，坚持体育锻炼，保持良好的作息习惯等，适当增加户外活动，以健康的身体迎接新学期的挑战。
五、预防季节性流行病
1.养成良好的卫生习惯，注意手卫生，认真洗手，平时少聚集。
2.要勤晒被褥、勤换洗衣服，做好个人卫生。
3.常备口罩、免洗洗手液等，上下学的路上等人多的场合要注意个人防护。
4.养成检测体温等健康状况的习惯，一旦身体出现异常情况要及时向辅导员（班主任）、学校和学院报备，听从学校和学院安排。
5.每天要保证健康饮食，不要熬夜，进行适当运动，提高免疫力。
6.发现身体不适，及时到正规医院就诊。
六、确保校园安全
1.严禁携带管制刀具、危险玩具和能伤害他人的一切工具进入校园。
2.严禁携带易燃易爆物品或违禁品进入校园。
3.不攀爬围墙、树木以及危险物。
4.课间文明休息，不做危险性的游戏，与同学和睦相处。
5.课间活动不猛跑，上下楼梯不着急。
七、注重课外活动安全
1.活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所。
2.不到坑、池、塘、沟、河流、水坝等不安全的地方游泳、玩耍。
3.外出前一定要告知父母长辈，离寝离校需要及时请假报备。
4.不进入酒吧、歌舞厅、网吧等人员杂乱的场所，不拉帮结伙，不打架斗殴，不围观社会纠纷事件。
5.注意观察周围环境，尽量避免单独行走，尤其是在夜间或人烟稀少的地方。
八、加强食品安全
1.勤洗手，要用流动的水洗手。
2.多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
3.多吃蔬菜水果，适当增加水和维生素的摄入，注意日常营养均衡，切勿暴饮暴食，不饮酒。
九、确保财物安全
1.不要有贪小便宜的心理，在微信、QQ发现有不法违规行为，请及时拨打110报警。
2.上学时不要携带贵重物品，身上不要带较多的零花钱，不要和别人攀比。
3.个人物品要保管好，寝室钥匙及零花钱要随身携带，不随意摆放。
4.当自己财产受到侵害时，要告诉家长和辅导员（班主任），不给犯罪分子以可乘之机。
十、做好防骗反诈
1.保护好个人信息。不轻易出示或外借银行卡、身份证等个人证件。不要接受不明传单，拒绝填写个人财产相关信息，避免泄露隐私。
2.提高安全意识，不要轻信来历不明的电话和手机短信，不管不法分子使用什么甜言蜜语、花言巧语，都不要轻易相信，要及时挂掉电话，不回复手机短信，不给不法分子进一步布设圈套的机会。
3.在日常学习和生活中提高警惕，巩固自己的心理防线，不要因贪小利而受不法分子或违法短信的诱惑。无论什么情况，都不向对方透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况。精准识别诈骗分子的手段，保护好自己的人身安全和财产权益。
4.增加防诈骗意识，保持防诈警觉，不要随意将贵重物品暴露在外，要谨慎与陌生人交流，不要将个人信息泄露给陌生人。学习了解银行卡常识，保证自己银行卡内资金安全，绝不向陌生人汇款、转账；公司财务人员和经常有资金往来的人群等，在汇款、转账前，要再三核实对方的账户，不要让不法分子得逞。
5.增强金融风险防范意识，防范各类“套路贷”，不参与网络不良借贷。
6.如遇上当受骗或听到亲戚朋友被骗，请立即向公安机关报案，可直接拨打110，并提供骗子的账号和联系电话等详细情况，以便公安机关开展侦查破案。
十一、增强网络安全意识
1.对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群不接触不参与。
2.仔细甄别网络信息，注意信息保护。要提升对不良网贷、不明链接、虚假招聘、传销组织的判断力和免疫力。
3.文明上网，不信谣、不传谣、不造谣，关注权威信息，保持乐观心态。
4.坚守上网的法律底线，提高文明网络素养。
十二、加强心理健康教育
1.规律作息，适度运动，调整生物节律，按时保质休息，逐渐增加学习时间，坚持适度身体锻炼，逐步回归校园生活模式。
2.舒缓情绪，正视压力。合理看待情绪上的自然波动，如果感受到持续的难以承受的痛苦和压力，向三五好友倾诉取经，或练习深呼吸、肌肉放松、正念等方法。
3.面对困境，积极求助，及时向学校心理咨询部门寻求专业的心理支持。
