跃动青春 遇见美好——第2个全国学生心理健康宣传教育月活动纪实

为深入贯彻落实党的二十大精神，坚持以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心，五育并举促进学生心理健康，提升学生心理健康意识，关注心灵成长，提高心理素养，营造积极向上的校园氛围，学工处大学生心理健康教育中心通过沉浸式体验、自我认知强化、情绪表达实践及多维度心理支持体系构建，以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题，开展了第2个全国学生心理健康宣传教育月系列活动。

校园藏宝活动---探索校园，“宝”你惊喜

心理中心组织学生总会心理部、心语报社在学生活动最多的路线埋藏一些小礼物、小卡片，上面写有暖心的话语，同学们在寻找宝藏的过程中，完成了对校园的再观察、再了解、再认识，不但获得了一份惊喜，更加深了对学校的感情。现场大屏幕播放着各学院拍摄的心理情景短剧视频。设立答题箱，以抽签竞答的方式，向同学们普及心理健康常识。现场还“种下”一棵大大的许愿树，老师和同学们可以把自己的祝福写下，粘贴在许愿树上，也可以留下自己的情绪或心理健康方面的问题（不计名），活动结束后，中心会针对同学们的问题进行解答，并张贴在信箱外，在育才楼一楼进行展出，同学们可以在上面找到相应问题的答案。

趣味心理运动会---快乐如此简单

趣味心理运动会是我校心理健康教育的品牌活动，今年我们共设了四个比赛项目：多人跳大绳、合力运球、十人十五足及钻山洞，每个比赛项目都需要十人或二十人参与，在这几项集体活动中，锻炼了同学们的合作意识、团结精神，也让同学们感受到，活在当下，快乐是如此简单。每个比赛间隙，还有同学们精心准备的节目，比赛现场洋溢着欢乐又向上的积极氛围。最终评选出了集体一等奖护理学院，集体二等奖师范教育学院、食品药品工程学院，集体三等奖信息工程学院和经济管理学院。

“培育积极心态，增强心理韧性”，每个人都是自己心理健康的第一责任人。我们以“积极心态”为锚点，通过五育并举，推动心理健康教育从“危机应对”转向“素养培育”，让“育心”与“育人”同频共振，保障学生身心健康，筑牢终身发展的心理基石。