大学生心理健康服务指南（江北校区）
江北校区大学生心理健康教育中心现有专兼职教师20余人，团队以立德树人为根本要求，以德心共育为主线，坚持心理健康教育与思想政治教育相结合、普及性教育与针对性教育相结合、课堂教育与课外活动相结合、教育与自我教育相结合、解决心理问题与解决实际问题相结合的的工作原则，初步形成教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、学校家庭社会协同育人的“五位一体”的心理健康教育工作格局。不断帮助大学生认识心理健康对成长成才的重要意义，提升心理健康素质，拥有理性平和、积极向上的幸福人生。
一、大学生心理健康教育中心主要服务项目
1.心理健康教育
针对不同大学生群体和学生不同需要设置专题讲座；开设心理健康系列选修课《大学生心理健康教育与调适》、《团体心理辅导》；编写大学生心理健康教育教材；指导班级心理委员的各项活动；组织各种形式的心理健康宣传教育活动，如大学生心理健康宣传月活动、推广《垦职院心理》微信公众平台、心理咨询网站建设、大学生心理健康保健知识的宣传等。
2.心理咨询
个别咨询：提供大学新生适应、个人发展、学习问题、人际关系、交友恋爱、职业生涯规划、就业困惑等方面的个体咨询服务。
电话预约：0451-88127931
3.团体训练
团体咨询：自我认识训练、人际交往能力训练、职业生涯规划训练等。
4.心理测试
新生心理测查、抑郁、焦虑、人格测试、职业适应性等。
二、个体咨询管理办法
大学生心理健康教育中心个体咨询目前只对黑龙江农垦职业学院在校在籍学生免费服务，咨询时间为每周一至周五 8:00-11:30 ；13:30-16:30（寒暑假、节假日和法定休息日不开放）。咨询由心理健康教育中心教师接待，每次时长约60分钟。个体咨询范围包括有关学生的心理发展、心理适应、心理困扰、心理障碍等大学生常见的心理问题。面谈咨询需提前预约，来访学生可根据自己的情况、要求与中心接待人员商量安排咨询教师、咨询时间。面谈咨询安排遵循先来后到、先紧急后一般的原则。具体个体咨询流程如下：
（一）预约：来访学生需进行预约登记，由心理健康教育中心老师负责接待。
预约方式：
1.来访学生在工作日带有效证件（如学生证、图书证、一卡通）直接到育才楼318室；
2.电话预约：来访学生在工作日拨打心理咨询预约电话0451-88127931；
3.辅导员预约：辅导员在工作中发现学生心理异常，可联系中心教师为学生预约咨询。
（二）履约：来访学生携带有效证件（学生证、图书证、一卡通），按照约定好的时间提前5分钟到心理健康教育中心等待咨询，如实填写《来访学生登记表》。如遇突发情况不能按时履约，须及时告知心理健康教育中心推迟或取消咨询。
中心接待室地址：育才楼318室。
（三）咨询、转介
1.首次咨询主要由中心咨询教师与来访学生进行面谈，共同制定咨询计划及具体方案，做好咨询记录。最后一次咨询，主要由咨询教师与来访学生对整个咨询做以回顾或总结，对咨询效果进行评估，并共同商议以后的随访方式及时间。
2.对于严重心理问题及有精神疾病的学生，咨询教师应转介到专业医疗机构进行评估，同时通知所在分院做好转介记录。评估后根据来访学生的情况进行下一步工作。
（四）注意事项
1．心理咨询实名制。学生须带本人有效证件前来预约和咨询。
2．预约时要提供有效联系方式，便于及时联络到本人。
3．首次咨询要如实填写《来访学生登记表》。
4．如需多次咨询，建议预约同一位咨询教师，以保持咨询的连续性。
5．如遇突发情况不能在约定时间前来咨询，无论取消或推迟，都应及时通知心理健康教育中心。
6．如遇紧急情况需要特殊安排，来访学生需要向心理健康教育中心如实说明情况，便于中心及时应对。
大学生心理健康服务指南（宾西校区）
宾西校区心理健康中心负责学生心理健康工作，职责为高效预防心理危机事件，提供学生需要的心理帮助，宗旨为致力于维护学校稳定，促进学生心理健康向上发展。
一、中心简介
心理健康中心成员由2名专职心理咨询师与19名兼职心理咨询师组成，均获得国家心理咨询师证书，并长期接受培训。中心办公室位于主楼A座111，咨询室、沙盘室与宣泄室位于B区110，多功能团体室位于B区219。
心理健康中心于每年4月及9-10月开展全校及新生心理普查，5-6月及10月开展心理健康活动，日常工作包含心理咨询、危机干预、心理委员选拔、心理培训等等。
二、危机干预
经由学院上报或心理普查筛选出的预警学生，均由专职心理咨询师进行一对一心理评估。若中心评估建议去医院就诊，学院将第一时间联系学生家长，由监护人陪同送至哈尔滨第一专科医院或其他三甲以上医院进行诊断与治疗。
若因心理问题请假、休学的学生，返校时需有三甲以上医院的复诊证明，由学院和中心组成小组进行会商后方可返校。返校后的学生需尽行一段时间的心理咨询，调整状态。
三、心理咨询
心理咨询是心理咨询师与来访者之间建立的一种专业助人关系， 其目的是使来访者从咨询师提供的专业服务中获益。心理健康中心向本校正式注册的学生提供专业心理咨询服务，不提供精神障碍的诊断、治疗、处方开具、医疗证明开具和心理治疗等服务。
（一）哪些学生需要心理咨询：
1、生活中遇有重大事件或重大选择时，犹豫不定或无法调整者。
2、学习压力大、无力承受但又不能自行调节者。
3、初涉世事，对新环境适应困难者。
4、经受挫折后，精神一蹶不振者。
5、过分自卑，经常感到心情压抑者。
6、在社交方面自感有障碍的人（如怯懦、自我封闭等）。
7、在经历了失恋、单相思情况之后，心灵创伤无法“自愈”者。
8、寝室人际关系不和睦，渴望通过指导改善者。
9、退学、休学、受到学校违纪处分而无法自我调适的学生。
10、患有某种身体疾病，对此产生心理压力者。
11、经常厌食或暴食者。
12、睡眠状态发生改变时的初期失眠者。
13、轻度心理障碍者。
（二）心理咨询预约方式
1、途径一：学生在电脑或手机的浏览器中，输入https://psy.yunxinli.cn/nkkjxy/Home/Login?request=/nkkjxy登录朗心心理健康教育管理系统。
2、途径二：定期心理健康中心会发放二维码，微信扫描二维码，登录朗心心理健康教育管理系统。
3、学生登录账号为自己的学号，初始密码为身份证后六位。
4、进入“预约”页面后，可查看最近几周的预约信息。
5、确定咨询地点、咨询方式、预约日期以及预约时间后，下拉“咨询类型”一栏，选择咨询的主题，填写问题大致描述，电话与紧急联系人姓名，电话。点击“提交预约”，完成预约。
注意：提交预约后不等于预约成功，还需及时关注预约状态。
6、首页点击“预约记录”，可查看预约情况。若预约状态由在“申请中”转变为“已确认”，则表明预约成功。
说明：若通过网络平台无法预约咨询或网络预约状态在咨询开始前一直为—“申请中”，请联系班主任与心理老师沟通。
预约成功后，咨询师会通过钉钉或者电话与学生确认
