经济管理学院开展“爱我在心口难开”
书写心理小卡片活动
为了帮助学生调整情绪状态,促进学子身心健康成长,5月29日下午,经济管理学院开展了“爱我在心口难开”书写心理小卡片活动,活动由学院学生会心理部承办。
同学们在纸条上写下自己的困惑与烦恼,在倾吐心声的过程中,同学们渐渐丢掉烦恼,快乐被一点点放大。
通过开展此项活动,同学们把平时说不出口的话写出来,把累积在心里的委屈、不甘等情绪释放出来,缓解了心情,减轻了压力。
学院将继续采取各种行之有效的方式,帮助同学们释放紧张情绪,教会同学们正确掌握自我放松的要领和技巧,怀揣正能量一路前行。


