为缓解返校学生在校园静态管理期间产生的担忧、焦虑、恐惧等负面情绪,切实保障返校学生的心理健康安全,8月31日食品药品工程学院开展了线上心理疏导讲座。
学院心理工作老师李晶从走进心理健康、调控与管理情绪、应对压力与挫折、端正学习心态提升自我等方面为同学们进行心理疏导讲座。引导广大学生正确认识疫情,消除焦虑、避免恐慌,以积极理性的心态面对疫情。
此次活动的开展,加强了我院学生的心理健康素质,增强了全体学生对疫情中不良情绪反应的理解与调节能力,保障了我院学生心理健康。
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