合理的营养和健康的身体是学生全面发展的基础,为了倡导健康生活方式,促进合理膳食营养,不断提高学生的健康意识和自我保健能力,2020年5月16日,制药工程分院仁爱健康社团开展了“均衡营养,成长更健康”线上主题PPT演讲活动。
本次活动分为八个小组,每个组由组长PPT展示并演讲,在云会议中各组同学们都强调了健康饮食的重要性,指出有哪些不良的饮食习惯,以及如何提高同学们的营养健康意识,引导同学们树立正确膳食理念。同时大家还强调大学生肩负着繁重的学业,营养不良会影响身体健康、影响学业,更会影响将来的工作,而且超重和肥胖的大学生还面临着患慢性疾病的危险,所以合理营养对我们当代大学生健康成长有着非常重要的现实意义。
通过营养日系列活动,不仅使学生充分认识了营养健康的重要性,更有助于促进同学们养成良好的饮食卫生习惯。大家纷纷表示在今后的生活中尽量不挑食、偏食、厌食等,养成健康文明的生活习惯和良好的饮食习惯。