各分院、各部门：

为了全面贯彻实施《全民健身条例》，广泛开展全民健身运动，提高学院教职工身体素质，学院工会和体育教学部研究决定，于近期对学院教工进行体质健康测试。测试标准根据国家体育总局、教育部、国家民委等10个部门共同会签颁布的《国民体质测定标准》，此标准是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质进行测试与评定。

国民体质测试的目的，是为了激励群众积极地参加体育锻炼，同时通过测试可以知道自己身体体质的好坏，并且开具运动处方，使之有针对性地科学地进行体育锻炼。

体质测试具体步骤及要求：

一、教工体质测试分三个阶段进行：

（一）教工资料统计。

（二）分组进行测试。

（三）汇总成绩，生成运动处方反馈给被测试人。

二、第一阶段资料统计，以分会为单位，各分会主席按照样表的格式，把各自分会人员资料统计好，于9月16日前发到体育教学部刘庆新老师的邮箱。

三、患有高血压、心脏病或有其它疾病不适合运动者，不能进行体质测试。

注：表格第一栏IC卡号不填，其他格式不可随意改动。

测试项目

类别	20――39岁	40――59岁
形态	身高、体重	身高、体重
机能	肺活量、台阶实验	肺活量、台阶实验
素质	握力 俯卧撑（男） 1分钟仰卧起坐（女） 纵跳 坐位体前屈 选择反应时 闭眼单脚站立	握力 坐位体前屈 选择反应时 闭眼单脚站立

院工会

体育教学部

2011年9月8日