学工处[2022]09号
各分院：
为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，落实立德树人根本任务，推进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，打造“有深度、有温度、有力度”的心理育人工作机制，培养学生珍视生命、热爱生活的积极心理品质，增强学生的责任感和使命感，引导学生保持乐观向上心态，提高心理适应能力，做到自尊自信、理性平和，我校将开展第十八届5·25大学生心理健康月系列活动。
“525”谐音“我爱我”，在这个仅属于每一个人的日子里，我们要聆听自己内心的声音，了解自我、自尊自爱，共赴心灵盛会。
活动主题
“疫”起同行 向阳花开
活动对象
各分院全体同学
活动时间
5月到6月
活动安排（具体实施方案附后）
全校统一活动
活动一：“疫”路携手 善爱你我——给自己的情诗
活动内容：5.25谐音就是我爱我，给自己写一首情诗，让同学们学会爱自己，关照自己的内心感受，进而学会爱周围的人。
活动时间：5月初
承办单位：学生会心理部及心语报社
参加人员：各分院代表
活动二：遇见——美好的开始 交一个朋友（视疫情情况，线上或线下活动）
活动内容：由于2021级新生到校报到就赶上疫情，教学多以线上为主，同学们接触少、互相之间不了解，通过线上互相介绍，学习如果与陌生同学建立友谊，让学生获得更多心理健康方面的知识，增强处理人际关系、心理矛盾和压力的能力，进而健康、快乐成长。
活动时间：5月中下旬
参加人员：学生会心理部及心语报社 各分院代表（最好互相不认识）
活动三：心理读书沙龙活动（视疫情情况，线上或线下活动）
活动内容：选出十名代表，分别介绍自己最喜欢的一本有关心理方面的书籍，与大家一起分享共勉。目的就是陶冶学生的情操，开拓学生的视野。让学生与书为伴，与经典为友，过自信、充实的大学生活。
活动时间：5月中下旬（具体时间待定）
参加人员：学生会心理部及心语报社 各分院学生代表
各分院自选活动
各学院根据实际情况自选心理健康教育特色活动，要求每个分院至少有一项活动。
五、奖项设置
每项活动共设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名
六、主办单位
学工处大学生心理健康教育中心
协办单位
各分院
七、活动要求
（一）各分院要高度重视，坚持传承与创新相结合，育心与育德相结合，选择积极向上、健康正能量的活动。活动内容要贴近学生的学习、生活实际，围绕学生自我成长、学习、人际关系等心理内容，确保学生在活动中真正受益。
（二）鉴于目前疫情的特殊原因，活动采用线上方式开展。具体形式载体不限，要充分发挥辅导员、心理委员、联络员的优势，做到广泛性、针对性、可操作性、实效性相结合。
（三）学工处大学生心理健康教育中心将通过学院官方网站、垦职院心理中心网站、微信公众号等途径进行宣传工作，以扩大活动效果，充分展示我校学生的良好精神面貌。
（四）各分院把将开展的活动通知、方案4月27日前报送给学工处大学生心理健康教育中心张静老师。后续的汇总活动材料（总结、图片视频资料和新闻报道等）活动结束后也及时发给张静老师。
附：
农垦职业学院关于开展第十八届“5·25”大学生心理健康月系列活动的具体实施方案
各分院：
第十八届5·25大学生心理健康月在即，按通知要求，现将具体实施方案公示如下：
大主题为“疫”起同行 向阳花开，学生工作处大学生心理健康教育中心与各分院面向全体学生共开展九项系列活动。
一、全校统一活动
活动一：“疫”路携手 善爱你我——给自己的情诗
活动内容：5.25谐音就是我爱我，给自己写一首情诗，让同学们学会爱自己，关照自己的内心感受，进而学会爱周围的人。
活动时间：5月初
承办单位：学生会心理部及心语报社
参加人员：各分院代表
具体操作过程：
首先各分院号召大家每人写给自己一首情诗，关照自己的内心世界，体味我就是我，不一样的烟火。
5月7日前各分院分别选出5名优秀的诗作和作者，推荐给大学生心理健康教育中心。
初步于5月12日线上召开“写给自己的情诗——诗歌朗颂会”。
由大学生心理健康教育中心与学生会心理部、心语报社主要负责同学共同选出一等奖一名，二等奖三名，三等奖五名，其余为优秀奖，一二三等奖作品将在“垦职院心理中心”公众号上推送。
活动由学生会与心语报社共选出二名主持人，主持朗颂会。
各分院各派出五十名学生代表参加此次活动。
学生会及心语报社负责活动素材花絮的收集、拍摄及报道。
活动二：遇见——美好的开始 交一个朋友（视疫情情况，线上或线下活动）
活动内容：由于2021届新生到校报到就赶上疫情，教学多以线上为主，同学们接触少、互相之间不了解，通过线上互相介绍，学习如果与陌生同学建立友谊，让学生获得更多心理健康方面的知识，增强处理人际关系、心理矛盾和压力的能力，进而健康、快乐成长。
活动时间：5月中下旬
参加人员：学生会心理部及心语报社 各分院代表（最好互相不认识）
具体操作过程：
各分院各选派5名有意愿交朋友的同学参加。
每人准备一份介绍自己的短视频或文字。
大家介绍完后，同学们可以根据自己的实际情况和择友愿望，选择一名或二名自己最想结交的朋友，互换联系方式。
4、活动由学生会或心语报社选出一名主持人，主持活动。
5、事先要与学生沟通好，遵守保密原则。
6、学生会及心语报社负责活动素材花絮的收集、拍摄及报道。
活动三：心理读书沙龙活动（视疫情情况，线上或线下活动）
活动内容：选出十名代表，分别介绍自己最喜欢的一本有关心理方面的书籍，与大家一起分享共勉。目的就是陶冶学生的情操，开拓学生的视野。让学生与书为伴，与经典为友，过自信、充实的大学生活。
活动时间：6月初（具体时间待定）
参加人员：学生会心理部及心语报社 各分院学生代表
具体操作过程：
提前布置让同学们阅读有关心理方面的书籍。
各分院各选出五名优秀的同学，参加读书沙龙分享会。
每个同学拿着自己的书，介绍感悟以及书籍给自己带来的变化。结合实际，有的放矢，不空谈。
由大学生心理健康教育中心与学生会心理部、心语报社主要负责同学共同选出一等奖一名，二等奖三名，三等奖五名，其余为优秀奖。
5、各分院各派出五十名学生代表收听收看此次活动。
6、学生会及心语报社负责活动素材花絮的收集、拍摄及报道。
二、各分院自选活动
活动四、制药工程分院
（一）活动主题
动起来——疫情下居家学习不emo
（二）活动时间
（三）活动对象
制药工程分院20级、21级全体学生
（四）活动内容
学生录一段小视频，关于疫情期间居家的一些放松心态的健身操或者讲一讲自己缓解心理压力的小妙招，在线上与大家一起分享，让同学们感受到其他人不一样的居家生活。
（五）活动花絮、素材、新闻报道自行完成。
活动五：计算机与艺术传媒分院
（一）活动主题
心创意 —— 一“罩”到底
（二）活动时间
2022年5月6日至5月11日
（三）活动对象
计算机与艺术传媒分院20级、21级全体学生
（四）活动内容及流程
1、活动宣传
“五一”假期结束后，5月6日至5月7日，以线上班级心理委会议，班级群等形式进行活动宣传。
2、内容设计
以口罩为载体，在口罩上进行绘制，形式不限，内容主要围绕“我爱我525”、“心理健康”、“生命科学”、“新时代中国”等。
（五）活动要求
1、要求口罩作品，以照片形式呈现，照片清晰，主题明确。
2、参赛作品以电子版Word形式提交，内容包括：口罩设计简要说明，口罩设计图样，参加人员的班级、姓名。
3、以班级为单位，每班级不少于3份，每个班级一个压缩包，于5月11日前发给心理部部长。
4、活动评选
从各班级选送作品中，评选出一、二、三等奖。由于疫情，奖品暂缓发放。
（六）活动花絮、素材、新闻报道自行完成。
活动六：食品工程分院
（一）活动主题
我想对你说
（二）活动时间
2022年5月10日至5月15日
活动对象
食品工程分院全体学生
（四）活动内容及流程
1、通过此次活动，让同学们勇于对他（她），可以是家乡、亲人、朋友、教师、同学等，说出自己的心声，让沟通搭起心灵的桥梁。有利于锻炼同学们的勇气，更加有利于情感的交流。
2、5月14日前将作品交到班级心理委员，心理委员统一上交给分院心理部。5月15日分院对上交作品进行统一评分，评选出相应奖项。
3、可以以视频的形式讲述，也可以用照片，书信方式进行表达。最终由分院选拔出一二三等奖和优秀奖。一等奖一名；二等奖二名；三等奖三名；优秀奖十名；参与奖若干名。
（五）活动要求
1、此次活动可以以书信，视频的形式展出，视频时间为一到五分钟之间，必须为原创；
2、内容积极向上，形式独特新颖，感情真挚；
3、大声勇敢的说出心里话和对他（她）的感谢与最深沉的表达；
4、视频背景地点需选符合本次活动主题；
5、每班上交照片图像字迹清晰，画面直击人心，能够使大家产生共鸣；
（六）活动花絮、素材、新闻报道自行完成。
活动七：师范教育分院
（一）活动主题：“声入人心”
（二）活动时间
2022年5月5日——2022年5月15日
（三）活动对象
师范教育分院2020级、2021级全体学生
（四）活动内容
1、参赛人员下载配音秀、英语魔方秀等配音软件，根据所选影视片段进行配音（英语教育专业学生参赛作品要求为英文配音，语文教育和学前教育专业的同学参赛作品语言不作限制），作品以表达健康向上、积极乐观的人生态度为目的，如表达亲情、友情、爱国之情等，感情饱满，态度真挚，音频清晰。如：《长津湖》、《阿甘正传》、《老友记》、《银河补习班》、《疯狂动物城》等等。
2、配音片段时长在20秒——2分钟之间，配音作品要有字幕，插入“画中画”，即自己在配音时的视频，露脸即可（配音软件中打开视频）。
3、视频封面设计美观，并标注作品名称、班级和姓名，导出视频文件命名为“班级+姓名+作品名称”，采用MP4、AVI、WMV、MPG等网络通用格式，视频清晰，音质无损，分辨率高。
4、参赛选手可单人参赛，也可团队参赛（限制1-4人，分饰不同角色）。
5、所有参赛作品必须为参赛选手本人配音，若发现由他人代为配音现象，立即取消该选手参赛资格。
6、参赛人员按要求检查好视频无误后上交至各班心理委员，以班级为单位整理成压缩包上交至分院心理部。
7、根据作品主题选取、作品时长、参赛人员声音与作品贴切度等方面对作品进行评比，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖8名。
（五）活动花絮、素材、新闻报道自行完成。
活动八：护理分院
（一）活动主题：
向阳生，迎万难微视频活动
（二）活动时间
2022年5月中旬
（三）活动对象
护理分院20级、21级全体学生
（四）活动内容
1、结合线上教学、居家抗疫及生活实际，用自己的眼睛去观察和感知周围世界，拿起手中的相机或手机，记录生活中的每个美好瞬间，作品可以是故事，也可以是生活感悟，或自己读书、健身、唱歌、宣传心理知识等方面的内容。
2、在“向阳生，迎万难”主题下，可自定题材，创作内容要积极向上、思想健康、富有创新精神。
3、作品时长在2-5分钟。拍摄器材不限，要求影像清晰、色彩正常。
4、奖项设置：一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖若干名。
（五）活动花絮、素材、新闻报道自行完成。
活动九：经济管理分院
（一）活动主题
打开心扉，畅游爱的海洋
（二）活动形式
主题班会；全班互动、交流。
（三）活动时间
2022年5月25日
活动对象
经济管理分院2020、2021级全体学生
（五）活动内容及流程
1.向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。
2.介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。
3.和同学们讨论主题话题，友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？
4、讨论话题
话题一：什么是友情？什么是朋友？
话题二：友情是广博的，不在乎距离
话题三：组织每位同学都讲讲自己的优点，让大家了解彼此。
活动花絮、素材、新闻报道自行完成。
学生工作处
2022年4月27日
